Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Posljednjih godina puno se govori o dobroj higijeni kože - čišćenju i vlaženju kože, pilingu itd. Ali prije svega, njegova zaštita od štetnih sunčevih zraka tretira se kao preventivna mjera protiv raka kože. Stoga i mala djeca znaju da je upotreba dobre kreme za sunčanje obavezna. No jeste li znali da mnoge kreme za sunčanje sadrže kemikalije čiji se učinak na ljudsko zdravlje zapravo ne istražuje detaljno? Čak i takozvani organski proizvodi mogu sakriti neka neugodna iznenađenja, a da ne spominjemo njihove nevjerojatne cijene. Alternativa? 100% prirodni i učinkoviti domaći krema za sunčanje koja olakšava zdrav ten, a štiti vašu kožu!
Zašto je domaća krema za sunčanje bolja?
Ideja domaće kreme za sunčanje nije jedna od manifestacija organske mode koja je nedavno zavladala svijetom. Jednostavno je izvrsno rješenje za sve ljude koji se žele sunčati na zdrav i ekološki prihvatljiv način ili se često izlažu suncu iz drugih razloga, a da ne riskiraju svoje zdravlje. Da, kažemo "njihovo zdravlje" u cjelini, a ne zdravlje kože posebno …
Jer istina je da mnogi proizvodi za zaštitu od sunca koji se često koriste sadrže kemijski spoj oksibenzon. To je endokrini disruptor koji sprečava sintezu vitamina D i poznat je kao najčešći alergen u UV filtrima. Nepotrebno je reći da lučenje hormona i alergije nisu stvari koje treba uzimati olako!
Povrh toga, oksibenzon je topiv u vodi što znači da prelazi izravno u more / ocean. Znanstveno istraživanje provedeno 2015. godine naziva ga jednim od glavnih krivaca rastuće smrtnosti koralja u obalnim regijama s velikim turističkim prometom. Dakle, domaća krema za sunčanje od prirodnih sastojaka ne čini se lošom idejom, zar ne?
Što točno znači SPF 50 proizvod?
Drugo, ne brinite se da vaša domaća krema za sunčanje neće raditi jednako dobro kao masti dostupne na tržištu jer svaki od njegovih glavnih sastojaka ima svoj prirodni SPF. Odnosno, blokiraju određeni postotak UVB zraka odgovornih za opekline od sunca. A ako mislite da je SPF 4 jedva zaštita, znajte da blokira 75% štetnih zraka! Dobar rezultat za samo kokosovo ulje!
Naravno, ova zaštita nije uvijek dovoljna, pogotovo kada se govori o skupinama s velikim rizikom od opeklina kože. To su mala djeca, a posebno bebe, trudnice, korisnici fotosenzibilizirajućih lijekova i osobe vrlo svijetle kože, između ostalih, koja se moraju odlučiti za SPF između 30 i 60. Za vašu informaciju, faktor zaštite od sunca 30 je 96,7%, dok je SPF 50 98%.
Domaći recept za zaštitu od sunca - popis sastojaka:
½ šalica bademovog ulja (SPF 5) ili maslinovo ulje sa SPF između 2 i 8 (ako želite, prvo ih možete uliti aromatičnim biljem)
¼ šalice kokosovog ulja (SPF prirodni 4)
prirodni pčelinji vosak, otprilike ¼ šalice ili do željene konzistencije *
2 žlice cinkovog oksida (ovo je ne-nano sorta koja se neće apsorbirati kroz kožu, no pripazite da ne udahnete prah; po potrebi upotrijebite masku!)
Do 1 žličica ulja sjemenki crvene maline (prvak u SPF-u s vrijednošću između 28 i 50)
do 1 žličica ulja sjemenki mrkve (faktor 35-40)
2 žlice maslaca shea maslac (prirodni SPF 4-5) - po želji
Po izboru: esencijalna ulja, ekstrakt vanilije ili drugi prirodni okusi prema vašim osobnim željama (nemojte koristiti esencijalna ulja citrusa jer povećavaju osjetljivost kože na sunce!)
Upute za domaću pripremu kreme za sunčanje
Kombinirajte sastojke osim cinkovog oksida u staklenoj posudi od oko 500 ml ili većoj. I obična staklenka i lijepa zidarska tegla ili slično će poslužiti. Ovo može biti spremnik u koji planirate spremiti buduću domaću kremu za sunčanje ili privremeni. Napravite dvostruki kotao tako da veliki lonac vode napunjen od 1/4 do 1/3 prokuha.
Lonac s maslacem stavite na sredinu posude i pričekajte nekoliko minuta da se počnu topiti. Nakon zatvaranja poklopcem lagano protresite posudu ili povremeno promiješajte da se bolje sjedine. Kad se svi sastojci potpuno otope, dodajte cink-oksid i dobro promiješajte da se potpuno uklopi u smjesu.
Staklenku možete držati i koristiti takvu kakva je ili je rasporediti u nekoliko malih staklenki radi lakšeg transporta i upotrebe. Boca s pumpicom nije dobra ideja jer dobivena domaća krema za sunčanje neće biti toliko tekuća kad se potpuno ohladi. Usput, posljednji put pomiješajte u procesu hlađenja. Melem čuvajte na sobnoj temperaturi ** i ne zaboravite ga ponijeti sa sobom kad god ste izloženi suncu.
Dodatne napomene:
* U ovom domaćem receptu za zaštitu od sunca pčelinji vosak se koristi kao sredstvo za zgušnjavanje. Zato dodajte više kako biste pripremili deblji zaslon ili manje za tekuću smjesu.
Ova krema za sunčanje nije vodootporna i morat će se nanijeti nakon znojenja ili plivanja.
** Ako sobna temperatura prelazi 25-30 stupnjeva, čuvajte na hladnom i suhom mjestu ili u hladnjaku.