Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Nije tajna da su gazirana pića, poput Coca-Cole, izuzetno štetna za ljudsko zdravlje i povećavaju smrtnost. Mnogo je studija koje potvrđuju ovu zabrinjavajuću statistiku. Ali jeste li također znali da to dijelom vrijedi i za voćni sok? Tako je prošlog tjedna Jama Network Open objavio američko istraživanje koje potvrđuje da je svakodnevna konzumacija više od jedne čaše voćnog soka štetna za zdravlje. Saznajte više u sljedećim odlomcima.
Povećava li voćni sok smrtnost?
Svima je poznato poznato upozorenje "pijte umjereno" koje se može naći na etiketama boca s alkoholom. No, prema najnovijim otkrićima, ova se rečenica već odnosi i na voćni sok. Više od 13 000 ljudi sudjelovalo je u spomenutoj američkoj znanstvenoj studiji koja je potvrdila da pijenje više od dvije čaše soka dnevno može povećati smrtnost za 11%.
Ništa bolje nego započeti dan sa setom svježeg voća koji daje poticaj vašem tijelu. Međutim, kad je jako vruće, ljudi obično piju više tekućine, posebno dobrog voćnog soka, kako bi održali svoje tijelo dobro hidratiziranim. Nažalost, uzimajući u obzir najnovija otkrića, to više neće biti moguće.
Znanstvenici nadalje tvrde da još nisu poznati uzroci veze između voćnih sokova (uključujući svježe cijeđene) i povećane smrtnosti.