Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Prema najnovijim vijestima, slučajeva koronavirusa u Francuskoj je 6633. Preminulih je 148. Broj slučajeva udvostručuje se svaka tri dana. Situacija se pogoršava prisiljavanjem francuskog predsjednika da uspostavi oblik obveznog zatvora za sve Francuze. Mjere bez presedana za borbu protiv pandemije uz sve dramatičniji danak. Ministarstvo solidarnosti i zdravstva potvrđuje da su "mobilizirani svi akteri zdravstvenog sustava …" i da se "dnevno provodi više od 1000 testova s većim kapacitetima". Mjere ograničenja stupaju na snagu ovog utorka u podne (17. ožujka u 12 sati) i imat će neodređeno vrijeme (trenutno).Ali kako točno preživjeti obuzdavanje koronavirusa? Koje zalihe biste trebali imati (obavezno) pri ruci? Odgovore ćemo otkriti u sljedećim odlomcima.
Sadržaj koronavirusa u Francuskoj i širom svijeta
Zadržavanje koronavirusa neizbježno će imati posljedice u svakodnevnom životu, no suočavajući se s ovim virusom koji se vrlo brzo širi i uzima žrtve, ova mjera čini se sve prihvatljivijom. Ipak je bolje neko vrijeme ostati kod kuće, štiteći sebe i svoje voljene, nego doprinoseći širenju virusa. Dakle, prigovaranje je posljednja stvar. S druge strane, moramo se mobilizirati i prihvatiti situaciju kakva je.
Koje nam zalihe trebaju tijekom zadržavanja?
U slučaju zatvaranja kod kuće, nanesenog zbog bliskog kontakta s osobom bolesnom od COVID-19, ponašanje koje se usvaja ostaje ključno pitanje za razvoj i liječenje virusa. Nužno je ostati izoliran kod kuće, redovito primjenjivati barijerne postupke, dva puta dnevno izmjeriti temperaturu i samostalno nadzirati simptome bolesti.
Da bi sve prošlo što bolje, trebat će nam određene zalihe, lijekovi i zdravstveni proizvodi. To su posebno potrebne osobama sa simptomima koronavirusa. Prvo morate nazvati svog liječnika koji će odlučiti možete li se liječiti kod kuće ili morate ići u bolnicu.
Prisjetimo se još jednom simptoma Covid-19 na koje moramo biti pažljivi:
| COVID-19 | |||
|---|---|---|---|
| Glavni simptomi | Vrućica | Kašalj | Poteškoće s disanjem |
| U nekim slučajevima | Začepljenje nosa | Grlobolja | Proljev |
Upozorenje: Neki ljudi s Covid-19 ne razvijaju simptome!
Uzimajući u obzir ove simptome, bilo bi pametno unaprijed se opskrbiti lijekovima koji bi mogli stabilizirati ili liječiti pacijenta. Dakle, u svom priboru za kućnu njegu morate imati lijekove protiv gripe i prehlade. Ne zaboravljajući sredstva za ublažavanje boli. Sve što je obično propisano za gripu.
Ne oklijevajte ponijeti sirupe i dražeje protiv kašlja. Biljni čajevi za liječenje plućnih infekcija i biljne inhalacije također su vrlo korisni. Osim lijekova, također je korisno potražiti u prirodi rješenja za određene zdravstvene probleme. Na primjer, gledajući sljedeću poveznicu, otkrit ćete 10 prirodnih lijekova protiv kašlja.
Nabavite jedan ili dva termometra za mjerenje tjelesne temperature. Ovaj je uređaj vrlo važan kako bi mogao nadgledati simptome koronavirusa (ako ih ima) i odrediti njegovo zdravstveno stanje. Ulaganje u kvalitetan termometar koji vam omogućuje brzo i jednostavno praćenje temperature izuzetno je korisno, jer ponekad u panici izgubite kontrolu nad svojim osjećajima i postupcima. Također je vrijedno odabrati model koji je pogodan za cijelu obitelj.
Budite oprezni s protuupalnim lijekovima! Prema ministru zdravstva Olivieru Véranu, uzimanje određenih protuupalnih lijekova moglo bi pogoršati infekciju. To su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) ili jednostavnije ibuprofen ili ketoprofen. Objašnjenje leži u činjenici da NSAIL smanjuju odgovor imunološkog sustava pacijenta i ponekad mogu stvoriti komplikacije. Liječnici priznaju da su to trenutno samo intuicije zbog broja mladih ljudi koji su razvili teški oblik koronavirusa. Moguće objašnjenje bilo je uzimanje protuupalnih lijekova od strane ovih pacijenata.
Pa, koji lijek uzeti u slučaju vrućice, a da ne riskirate? Prema ministru zdravstva, s paracetamolom ne postoji rizik. Dakle, u slučaju vrućice, ovo je lijek koji treba uzimati. Ako imate djecu, u slučaju zatočenja vrlo je važno imati pri ruci paracetamol kako biste izbjegli moguću hitnu situaciju. Kao što se kaže, "prevencija je bolja od liječenja".
Za svoj duševni mir planirajte ponijeti jednu ili dvije kutije svakog od svojih uobičajenih lijekova. Morate ga imati još najmanje dva tjedna. Isto pravilo vrijedi i za lijekove za djecu i kućne ljubimce. Zadržavanje koronavirusa može trajati od 15 dana do nekoliko tjedana, ovisno o težini situacije. Ne dolazi u obzir podcjenjivanje onoga što se događa i što slijedi.
Osim lijekova, osobna higijena ostaje ključna i za prevenciju i za uništavanje virusa. U skladu s tim, opskrba proizvodima za osobnu higijenu mnogo je više od potrebe. Sapun, gel za dezinfekciju, higijenske maramice - trebate imati dovoljno. Popis također uključuje ostale potrebne proizvode poput šampona, tampona i ostalih ženskih higijenskih proizvoda itd.
Sanitizacija doma glavni je problem u borbi protiv klica i bakterija. Stoga je potrebno ponijeti proizvode za čišćenje i dezinfekciju poput 70% alkohola, izbjeljivača, sode bikarbone i bijelog octa. Čišćenje se vrši odgovarajućim rukavicama, koje se potom moraju baciti!
Što je s maskama? Maske se ne preporučuju kada nema simptoma koronavirusa. Filtracija nije savršena i stoga ne garantira da se nositelji neće razboljeti. Također moramo paziti da ne dodirujemo njegovu masku kad je uklanjamo kako ne bismo bili zagađeni klicama od kojih nas štiti. Nošenje maske stoga nije apsolutna zaštita, ali smanjuje rizike. Dakle, ne škodi imati nekoliko za svaki slučaj.
Da bismo preživjeli zaključavanje koronavirusa, važno je imati dovoljno hrane koja će nas neko vrijeme spriječiti da izađemo vani. Proizvodi u konzervi, juhe iz konzerve, suhe mahunarke, lonci s jogurtom, jaja i sirevi s rokom valjanosti, tjestenina svih vrsta, riža, brašno, maslac, meso: mnogi su proizvodi koje kupujemo za punjenje smočnice i bavljenje zatvorom. O kavi, čaju i mlijeku za doručak da i ne govorimo. Održivi proizvodi su vrlo važni. Riječ je o krumpiru, luku i tikvici koji se mogu čuvati na suhom i tamnom mjestu ili u garaži. Također, nemojte se ustručavati kupiti ribu koja se dobro smrzava. Preporučujemo losos, oslić i bakalar.