Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Ljeti ponekad može biti teško staviti dijete u krevet. Da bi proveo dobre ljetne noći, novorođenčetu nije potreban Feng Shui ukras u sobi, već da bude dobro zaštićen od užarenih temperatura. Pa, koja je idealna temperatura u dječjoj sobi tijekom ljeta? Trebamo li održavati svoj kerubin hladnim kad je lijepo i vruće vrijeme? Kako bismo ga trebali odjenuti tako da nije ni prevruće ni prehladno? Da biste pronašli kompromis i izbjegli teško vrijeme za spavanje, dajemo vam najbolje savjete!
Ni prevruće ni prehladno, koja je idealna temperatura u dječjoj sobi ljeti?
Mnogima od nas san igra bitnu ulogu u svakodnevnom životu. Njegov nedostatak često se rimuje s umorom, razdražljivošću i poteškoćama u koncentraciji. Što se tiče naših mališana koji većinu vremena provode sanjajući, zdrav i obnovljiv san je presudan. U stvarnosti je to ključ za razvoj njihovog mozga i općenito. Štoviše, spavanje je vrijeme kada bebe pohranjuju informacije s kojima su se susretali tijekom proteklih sati i čine uspomene važne za njihovo pravilno učenje i brzo biološko sazrijevanje.
Prema nekim studijama, većina šestomjesečne novorođenčadi ne spava osam sati nategnuto, obično zbog noćnih buđenja zbog fizioloških potreba poput gladi, umora, a u nekim slučajevima i vrućine. Dapače, da bi se dijete osjećalo dobro u svom okruženju, temperatura njegove spavaće sobe mora biti između 16 ° C i 20 ° C. Nakon njegovog rođenja, sustav termoregulacije svake bebe nije zreo. , što znači da se ne može lako prilagoditi promjenama temperature. Ljeti i zimi, stoga je važno da soba vašeg malog kerubina bude na stabilnoj temperaturi. Idealno će biti 18 ° C.
Savjeti za upravljanje temperaturom u bebinoj sobi ljeti
Da bi ljeti temperatura dječje sobe bila konstantna, bolje je krevetić postaviti blizu izvora topline, na primjer, na prozoru. Dobar razlog za postavljanje kolijevke dalje od prozora je izbjegavanje propuha ili rizika od pada. Glede pitanja "kako ljeti odjenuti novorođenče prema temperaturi u dječjoj sobi?" ”, Znajte da je beskorisno previše pokrivati svog mališana. Jednostavan bodi savršeno će obaviti posao kako bi što više izbjegao rizik od gušenja. Također može spavati samo s uključenom pelenom.
Također izbjegavajte da ga stavite u krevet s debelim pokrivačima i uklonite sve predmete koji mogu zatrpati njegov krevet (vlakna, plahte, pokrivači i rođaci). Novorođenčad često ima hladne ruke i stopala, za razliku od ostatka tijela. Da biste provjerili je li vašem mališanu dovoljno ugodno, stavite mu ruku na trbuh. Ako mislite da je prevruće, uklonite sloj pokrivača ili pokrivača. Nekoliko minuta kasnije ponovno provjerite temperaturu.
Ako se brinete da će u vašoj bebinoj sobi i dalje biti prevruće, možete se odlučiti za unutarnji termometar koji ćete instalirati u blizini dječjeg krevetića kako biste lakše mogli mjeriti temperaturu u sobi. Inače, postoje i temperaturni senzori koji automatski kontroliraju unutarnju temperaturu i signaliziraju najmanju varijaciju. Jednostavni za transport, savršeni su za putovanja. Stoga ih možete nositi svugdje kako biste osigurali zaštitu svoje bebe.
Svakako, prava temperatura u sobi vaše bebe zahtijeva usvajanje zdravog i dobro očišćenog okoliša. Drugim riječima, neophodno je redovito provjetravanje dječje sobe nekoliko puta dnevno. Ujutro i navečer otvorite prozore u ostalim sobama kako biste stvorili lagani propuh. Jednostavan ritual koji će vam nesumnjivo pomoći smanjiti rizik od bakterijskih bolesti.
Osim toga, ventilatori su također dobra opcija za provjetravanje i borbu protiv vrućine u dječjoj sobi. Međutim, oni ne bi trebali biti usmjereni izravno na dijete. Zato prije spavanja uključite ventilator i pustite da ohladi prostor. Isključite ga nakon što se soba ohladi.
A budući da je odgovarajuća vlažnost također od velike važnosti u vrtiću, nabavite ovlaživač zraka koji će vam omogućiti provjetravanje i čišćenje omiljenog predmeta novorođenčeta: madraca. Zapravo, vješanje mokrih ručnika s roleta ili prozora tijekom dana također je izvrstan način za hlađenje i vlaženje sobe tijekom vrućeg vremena.
Dobro je poznato da netko zaspi, tjelesna temperatura padne za nekoliko stupnjeva. U slučaju mališana, hladna atmosfera je obavezna kako bi mogli sanjati slatke snove. Zbog toga njegovom malom kerubinu nudimo optimalnu hidrataciju koja se sastoji od redovitih unosa tekućine, dnevnih kupki i ugradnje vlažnih krpa na tijelo.