Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Poznato više od 5000 godina, ulje crnih sjemenki prirodni je lijek koji se koristi za zdravlje, ali i za ljepotu. Baš kao i Manuka med, ovo ulje snažno djeluje na imunološki sustav i cjelokupnu dobrobit. No odnedavno se smatra opasnim i za ljude. Što je istina? U ovom ćete članku pronaći sve tajne i potrebne informacije o ovoj ljekovitoj biljci.
Što predstavlja ulje crnih sjemenki?
Ulje nigele proizvodi se od sjemenki crnog kima (Nigella sativa) i ima žuto-zelenu do narančasto-jantarnu boju. Njegova prva upotreba datira iz doba drevnog Egipta, kada ga je Kleopatra koristila za postizanje lijepe puti i sjajne kose. Ulje crnog kima pronađeno je i u grobnici faraona Tutankamona. U stvari, egipatski su liječnici dodavali crno sjeme svim faraonovim jelima zbog njegovih hranjivih sastojaka i medicinskih blagodati.
Danas se ulje crnog kima uglavnom koristi kao dodatak prehrani. Vrlo mirisna, sadrži nekoliko komponenata koje tijelo lako asimilira - vitamine, aminokiseline, masne kiseline, minerale i esencijalna ulja. Na Bliskom Istoku crno sjeme je također dio biljne medicine i aromaterapije.
Koja su svojstva ulja crnih sjemenki?
Ulje crnog kima sadrži masne kiseline: polinezasićene (Omega-6 i Omega-3), mononezasićene (Omega-9) i zasićene (palmitinska i stearinska kiselina). Bogato je vitaminom A u obliku karotena i vitamina E. Što se tiče minerala, crno sjeme sadrži kalcij, željezo, bakar, cink i fosfor. Ostali aktivni sastojci su timokinon, melantin, nigelin i nigelon. Puno je, zar ne ?! Ovaj ogroman popis svojstava čini ulje crnih sjemenki pravom lijekom.
Vrline ljepote ulja crnih sjemenki
Ulje crnih sjemenki preporučuje se za dobrobit kože, noktiju i kose. Regenerira i njeguje, a ujedno je i snažno oružje protiv slobodnih radikala. Zbog toga se ulje crnih sjemenki smatra pravim tretmanom protiv starenja. Može se koristiti za sve tipove kože, ali posebno za suhu kožu. Pročišćujuće, antiseptičko i prirodno protuupalno ulje crnih sjemenki učinkovito je protiv mnogih infekcija kože. Stoga ga koristite u slučaju akni, ekcema, psorijaze ili gljivičnih infekcija.
Imate li lomljive nokte ili suhu, dosadnu kosu? U tom će ih slučaju ulje Nigella Sativa dobiveno hladnim prešanjem revitalizirati i omekšati. Također jača vlakna kose i jača folikule. Dakle, ako želite gipku i sjajnu grivu, kladite se na organski prirodni lijek Cleopatra.
Blagotvorno djelovanje ulja crnog kima
Prema nekoliko znanstvenih studija, crni kim je antioksidans koji možete koristiti za detoksikaciju kože, noktiju ili tijela općenito. Zahvaljujući svojim antihistaminskim svojstvima, ulje crnih sjemenki je antialergijski i antiastmatični proizvod. Pomaže u smanjenju simptoma sezonskih alergija i alergijskog rinitisa.
Ulje crnih sjemenki ima brojne prednosti za probavni sustav. Čak ga je i Hipokrat koristio za liječenje crijevnih poremećaja. Pomaže smanjiti probavne tegobe poput nadutosti i težine. Ako imate gastrointestinalnih problema, poput gastritisa ili drugih oblika crijevnih infekcija, isprobajte lijek Nigella sativa najesen kako biste se bolje nosili s promjenom godišnjeg doba.
Ulje nigele jača prirodnu obranu tijela i poboljšava funkcioniranje imunološkog sustava. Među zdravstvene beneficije možemo navesti:
- antiastmatičari
- protuupalno
- antimikrobno
- hipoglikemijski
- protiv grickanja
Podržava kognitivne funkcije i moždane aktivnosti zahvaljujući esencijalnim masnim kiselinama. Još jedna pozitivna strana je što ovo ulje pomaže jetri u svakodnevnim naporima i sprječava određene bolesti.
Kako koristiti ovaj prirodni lijek?
Nokte možete masirati uljem crnih sjemenki ili ga pomiješati s uljem makadamije kako biste ojačali kosu. Nanesite tekućinu, pustite da reagira 30 minuta, a zatim isperite. Također možete dodati nekoliko kapi ulja u svoje losione i šampone. Uzmite u obzir da ako imate osjetljivu kožu, uvijek biste trebali koristiti ulje crnog kima u kombinaciji s drugim uljima ili kozmetikom. U ovom slučaju najčešće se koristi ulje jojobe.
Ako se koristi interno, morate se strogo pridržavati doziranja naznačenih na pakiranju ovog dodatka prehrani. Obično se preporučuje uzimanje žličice ulja crnih sjemenki ili 2 do 4 kapsule dnevno. Također je važno znati da se ulje crnog kima ne preporučuje trudnicama i djeci. Držite ga na hladnom, dalje od zraka i svjetlosti, jer je ulje crnih sjemenki osjetljivo na oksidaciju. Nikad ne zagrijavajte ulje crnih sjemenki jer će to negativno utjecati na vaše zdravlje.
Je li ulje crnih sjemenki opasno?
Kao i svaki dodatak prehrani, ulje Nigella sativa jača vaše tijelo ako se pridržavate preporučenih količina. Možete ga konzumirati svakodnevno, ali ne više od 12 uzastopnih tjedana. Također izbjegavajte da užegne, jer bi to moglo učiniti tekućinu otrovnom.
Ukratko, ulje crnih sjemenki izvrstan je poticaj za tijelo ako slijedite upute na etiketi. Pronađite 100% organski djevičanski proizvod koji je certificiran i nije podvrgnut nikakvoj kemijskoj obradi.